La ligue de l'optimisme, avec sa newsletter de janvier vous souhaite une année ... optimiste

  Bonne année 2023 !

 Thierry Saussez et toute l'équipe du Printemps de l'optimisme vous souhaitent une merveilleuse année 2023, qu'elle vous apporte du bonheur et de la joie, de la réussite dans vos projets et une bonne santé !
 

 L'année 2022 se termine, comme l'année précédente, sur un sentiment d'incertitude et de doute lié aux enjeux sociaux, économiques et environnementaux auxquels nous devons faire face. Les événements tragiques de 2022 sont encore dans nos mémoires et, malheureusement pour certains, encore d'actualité. Cependant, la nouvelle année nous donne l'occasion de nous pencher avec bienveillance sur les progrès que nous avons réalisés, au niveau personnel et professionnel, et sur les engagements que nous pouvons développer, afin de nous améliorer et de participer davantage au bien-être collectif.


 Voici le programme de la première newsletter de 2023 :
 

1. Nos conseils pour bien démarrer l'année et se projeter avec optimiste sur les 12 prochains mois.

 2. Un nouvel agrégateur d'offres d'emploi labellisé "Bleu Blanc Zèbre" pour des jobs au service du bien commun. 

3. Nous mettons l'audace à l'honneur pour le premier mois de l'année !

 4. Rendez-vous sur nos réseaux sociaux et notre librairie pour toujours plus d'optimisme. 
   

< NOS CONSEILS POUR
 2023 >

On se met souvent la pression quant à la nouvelle année. Remise au sport, à la lecture, à la cuisine... On entend toujours parler des bonnes résolutions à prendre et de choses à mettre en œuvre dès le premier réveil de janvier. De notre côté, nous pensons qu'il est important d'aborder ce temps avec des projets et des objectifs atteignables sans pour autant se forcer à réaliser des changements non nécessaires dans notre quotidien.
 Pour ce faire, voici nos 3 conseils :
 

1. Prenez du temps pour vous : reposez-vous pour aborder la nouvelle année avec énergie.
 Malgré les congés (pour celles et ceux qui ont cette chance), la fin d'année est souvent fatigante et/ou stressante. Entre la clôture des dossiers au travail, l'achat des cadeaux de Noël, la préparation du repas, les problèmes de transport, les retrouvailles en famille ou entre amis... Il y a beaucoup de choses à gérer, et cela nous prend de l'énergie. Pas la peine de s'épuiser. Prenez du temps pour vous, pour vous ressourcer et recentrez-vous sur vos besoins et vos envies pour faire le plein de force et d'énergie. Et, si besoin, n'hésitez pas à faire une cure de vitamines, c'est le moment parfait ! 
   

2. Ne pas se comparer aux autres : vos objectifs doivent être propres à vous-même ! 
 Plutôt que des résolutions, nous vous conseillons de vous fixer un ou plusieurs objectifs. Pensez, avant de les établir clairement, aux moyens à mettre en œuvre pour les atteindre et posez-vous les bonnes questions : quand pourrai-je les atteindre ? Est-ce faisable sans engendrer trop de pression ? Et surtout, ne les comparez pas à ceux de vos amis, vos collègues, votre famille... Ils sont propres à vous, et correspondent à vos besoins. Aucun objectif n'est moins bien qu'un autre. 
   

3. L'année dure 12 mois, ne vous pressez pas, vous avez le temps de devenir une meilleure version de vous-même. 
 On voit souvent des personnes opérer des changements dans leur quotidien dès la première semaine de janvier : inscription à la salle de sport, changement de régime alimentaire, prévision d'un voyage pour l'été suivant... Ne vous pressez pas et allez-y à votre rythme. L'année compte 12 mois, vous n'avez pas à atteindre tous vos objectifs dès le 15 janvier. 
   

Retrouvez également les conseils de nos 4 coachs certifiés pour aborder sereinement et positivement une nouvelle année. 

< L'INITIATIVE DE L'ASSOCIATION

                BLEU BLANC ZÈBRE >

Qu'est-ce que "Bleu Blanc Zèbre" ?
Bleu Blanc Zèbre est une association créée en 2014 qui place au coeur de son action la coopération inter-acteurs afin de résoudre les fractures sociales et environnementales. Concrètement, Bleu Blanc Zèbre c'est :

• Un label qui identifie et valorise des initiatives concrètes, impactantes et réplicables sur tout le territoire français,
• Une communauté d'acteurs engagés qui s'entraident pour faire vivre le bien commun,
• Des projets concrets pour mobiliser divers acteurs prêts à travailler ensemble.

Parmi ces nombreuses actions, l'association a récemment lancé un agrégateur d'offres d'emploi, d'alternance et de stage.
Vous avez envie de vous engager dans une vie professionnelle porteuse d'impact et de sens ? 450 "faizeux" labellisés Bleu Blanc Zèbre ont des besoins divers. Des exemples ?
- Chargé(e) de projets européens au sein de l'association "e-seniors" qui œuvre pour l'amélioration des conditions de vie des personnes âgées ;
- Chef de projet communication en stage au sein de "Circulab" ;
- Coordinateur.trice à la Cité de l'Emploi du Grand Reims qui a pour objectif d'améliorer significativement l'accès à l'emploi des habitant(e)s ;
- Chargé.e de coordination d'ateliers solidaires à destination des enfants pour "Ateliers Amasco" qui développe le plaisir d'apprendre et les savoir-être des enfants au sein d'ateliers ludiques pendant les vacances.

Retrouvez toutes les offres sur ce lien : Offres d'emplois et de stages - agrégateur Bleu Blanc Zèbre

LE MOT DU MOIS

/ L'AUDACE /

 L'audace, cette capacité à aller contre les obstacles, à toujours se donner les moyens pour atteindre ses rêves, nous a semblé une parfaite notion à mettre en avant pour débuter une nouvelle année.

 Pour mettre en avant l'audace, nous avons choisi de réaliser un retour en enfance, un clin d'oeil issu du film Pixar "Ratatouille" sorti en 2007.
Le chef cuisinier Gusteau explique à Rémy que tout le monde peut cuisiner : « La grande cuisine n’est pas faite pour les timorés. Il faut avoir de l’imagination, de l’audace. Il faut prendre le risque de commettre des erreurs et personne n’a le droit de vous imposer des limites, quelles que soient vos origines, d’où que vous veniez. Votre seule limite, c’est votre âme. C’est la vérité, tout le monde peut cuisiner, mais le véritable génie, n’appartient qu’aux audacieux. » Bien plus qu'un simple film d'animation pour enfants, Ratatouille met l'accent sur la nécessité de se battre pour sa passion, pour ce que l'on a envie de faire, peu importent les barrières et obstacles. Alors on se lance aussi !
 

Maxime Fourny, qui se définit comme "un "serial entrepreneur", développeur autodidacte, conférencier et auteur, a publié un livre aux éditions Eyrolles en 2019 qui rassemble 50 histoires et leçons inspirantes pour aller au bout de ses rêves. Une lecture passionnante. 
   

"Quelle audace !" - Maxime Fourny

 Ils ont osé vivre une aventure hors du commun, changer de vie ou réaliser leurs rêves. Voici leurs histoires qui vont vous étonner, vous motiver et, à coup sûr, vous inspirer. Bien plus qu'un livre, c'est un déclencheur d'audace, un guide. Et si vous décidiez aussi de vivre autrement, de suivre vos passions, vos envies ?
   

 Retrouvez également 3 citations que nous apprécions particulièrement sur le thème de l'audace : 

#LA LIBRAIRIE OPTIMISTE
 Nos conseils du mois

#DES PENSÉES QUI NOUS INSPIRENT

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